Archiwum wpisów

 Jeśli chcesz gdzieś dojść, najlepiej znajdź kogoś, kto już tam doszedł. ~ Robert T. Kiyosaki Coraz więcej osób zastanawia się nad znalezieniem mentora. Najczęściej zadawane pytania brzmią: [...]

Branie udziału w kursach i zdobywanie nowej umiejętności jaką jest taniec, niezaprzeczalnie podnosi pewność siebie. Sama korzystam ze szkoły tańca oraz proponuję taniec swoim klientom jako [...]

Żyjemy w czasach, gdy dużo się mówi o wyglądzie i ubraniach, ale wcale nierzadko wydaje mi się, że ludzie są na bakier z dress code’em… Czy świadomość jego obowiązywania i przestrzeganie jego [...]

Mamy w zwyczaju demonizować ego. Nie cieszy się ono dobrą sławą. Często słyszymy określenie „Ten to ma ego…” zakładając, że te słowa mają mieć negatywne znaczenie. Od razu myślimy o osobie [...]

Na czym polegają zachowania asertywne? Jak wprowadzić w życie zasady asertywnego zachowania? Asertywność to umiejętność wyrażania własnego zdania, uczuć, postaw w sposób otwarty, w granicach [...]

Jak dobrze wypaść podczas kolacji biznesowej? Jak dobrze rozpocząć biznesowe rozmowy przy kolacji? Jakich błędów nie popełniać? Wiele rozmów o interesach prowadzi się poza firmą a najważniejsze [...]

Wieloletnie badania psychologów wykazały, że odporność psychiczna jest kluczowym czynnikiem w osiągania sukcesów prywatnych i zawodowych.  W czasach błyskawicznych zmian oraz rosnącej niepewności [...]

Kurs uważności to pierwszy krok ku świadomemu życiu. Trenowanie uważności może nam pomóc w świadomym byciu tu i teraz, podejmowanie właściwych decyzji życiowych, lepsze rozumienie siebie i [...]

Jak zarządzać swoją życiową energią? Jak utrzymać harmonię dnia codziennego i żyć w zgodzie z samym/ą sobą? W osiąganiu tego stanu, na co dzień, pomaga nam właśnie idea work – life balance. [...]

Przestańmy zadawać kobietom pytanie: „Dlaczego nie odejdziesz?”. To pytanie jest jak osąd. Jak powiedzenie jej, że to jej wina, bo nie odchodzi, bo zostaje z oprawcą. Zadbajmy o to, by zapewnić [...]