Czy wiesz co o tobie mówi sposób w jaki podajesz dłoń na powitanie?
Gdy poznajesz nowe osoby czy w biznesie, czy w życiu prywatnym, sposób w jaki podajesz dłoń pokazuje drugiej osobie bardzo wiele na temat tego jak postrzegasz siebie i świat wokół siebie. Dobrze więc znać sygnały jakie wysyłasz podczas spotkania ty oraz wykorzystywać ta wiedzę do obserwowania napotkanych osób. Taka wiedza daje nam szansę na lepsze zaprezentowanie siebie i zrobienie lepszego pierwszego wrażenia.
Sztuka podawania dłoni w biznesie to umiejętność, której uczę uczestników moich szkoleń i warsztatów z zakresu etykiety (savoir vivre) w biznesie.
Podstawowe sposoby podawania dłoni i sygnały, które wysyłasz:
- Tak zwana śnięta ryba (nieprzytomna ręka): strach przed kontaktem, energii życiowa jest wycofana z ręki.
- Podawanie tylko koniuszków palców: brak pewności siebie i niechęć do kontaktów.
- Uścisk sekatorski czyli zamykasz dłoń i szybko ją puszczasz: czujesz potrzebę dominacja ale jednocześnie boisz się.
- Podawanie dłoni bez zamykania palców na dłoni partnera: brak pewności siebie, czekanie na reakcję partnera.
- Bardzo mocny uścisk z przytrzymaniem dłoni dłużej niż wymaga tego sytuacja: próba demonstracji siły, agresywna dominacja wynikająca z lęku (niskiej samooceny)
- Sztywna, napięta ręka i ramie utrzymujące dystans: poczucie napięcia i chęć ochrony siebie, wewnętrzny lęk.
- Pompowanie dłonią (szybkie, wielokrotne ściskanie i puszczanie dłoni): ambiwalencja: jednoczesne dążenie do kontaktu i unikanie go.
- Ręka uformowana w kształt łódeczki (środkowa część dłoni nie dotyka do dłoni partnera): potrzeba zachowania dystansu, chęć ucieczki, wycofanie się z kontaktu.
- Wielokrotne potrząsanie ręką partnera i pociąganie ręki partnera w swoją stronę: zdobycie sojusznika, chęć zwrócenia na siebie uwago oraz tworzenie dla siebie poczucia bezpieczeństwa.
- Podawanie otwartej dłoni wewnętrzną stroną do góry: gest poddaństwa, uległości.
- Obracanie dłoni partnera w taki sposób, aby twoja dłoń była na górze: próba pokazania swojej dominacji i poddaństwa partnera.
- Obejmowanie dłoni partnera dwiema rękami: chęć przytrzymania, zwrócenia na siebie uwagi.
Jak zatem powinien wyglądać dobry, pokazujący pewność siebie i uczciwość w stosunku do partnera, uścisk dłoni?
- Mocny, pewny gest podania dłoni,
- Bez machania ręką partnera.
- Z krótkim przetrzymaniem.
- Połączony ze spojrzeniem w oczy.
- Z lekkim uśmiechem na ustach.
Mimo, że czas pandemii ograniczył możliwość podawania dłoni podczas spotkań i zwiększył dystans zachowywany między nami, warto pamiętać o tych podstawowych zasadach zrobienia dobrego pierwszego wrażenia oraz posiadania sztuki rozszyfrowywania naszego partnera już po tym pierwszym geście jakim jest podanie dłoni na powitanie.
Renata Wrona
