EGO – Czy robi nam coś złego?

Mamy w zwyczaju demonizować ego. Nie cieszy się ono dobrą sławą. Często słyszymy określenie „Ten to ma ego…” zakładając, że te słowa mają mieć negatywne znaczenie. Od razu myślimy o osobie [...]

ODPORNOŚĆ PSYCHICZNA

Wieloletnie badania psychologów wykazały, że odporność psychiczna jest kluczowym czynnikiem w osiągania sukcesów prywatnych i zawodowych.  W czasach błyskawicznych zmian oraz rosnącej niepewności [...]

Kurs Mindfulness MBLC

Kurs uważności to pierwszy krok ku świadomemu życiu. Trenowanie uważności może nam pomóc w świadomym byciu tu i teraz, podejmowanie właściwych decyzji życiowych, lepsze rozumienie siebie i [...]

KOMPETENCJE PRACOWNIKÓW DZIŚ I JUTRO

Świat wokół nas przyspieszył diametralnie. Pewne zawody wymierają a na ich miejsce powstają nowe. Tak więc opcja pracy na jednym stanowisku przez większość swojego zawodowego życia, w wielu [...]

Jak motywować pracowników?

Tak, motywowanie pracowników to ogromne wyzwanie, nawet jeśli jesteś doskonałym managerem. A już motywowanie siebie to prawdziwa sztuka. A przecież, „aby zapalić innych samemu trzeba płonąć.” Są [...]

Zadbaj o swoją odporność psychiczną

Niepewność, gdy wojna jest tuż obok nas, złość na dyktatorów i żal za tragiczną sytuację sąsiadów. Wielu z nas doświadcza teraz tych emocji. Są tacy, którym jest na rękę nasz paraliżujący lęk i [...]

Miłość do siebie

Erich Fromm pisał, że miłość to sztuka, którą każdy może opanować, a jej podstawowym elementem jest dawanie. Nie mogłoby ono istnieć bez składników takich jak: troska, poszanowanie, poznanie, [...]

page 1 of 4