Nie żyj przeszłością – ona już minęła. Nie martw się o przyszłość, skoro jeszcze nie nadeszła. Żyj tu i teraz. Poświęć całą swoją uwagę chwili, która trwa – zatrzymaj się i doświadczaj jej, [...]
W tym starym powiedzeniu jest więcej prawdy niż może nam się wydawać. Faktycznie to, co jesz ma wpływ nie tylko na twój wygląd, ale także na to jak myślisz i jak się zachowujesz. To, co jesz, w [...]
To jak wygląda Twój świat zewnętrzny, jest wynikiem tego, czy potrafisz, kochać siebie czy też nie i w jaki sposób postrzegasz własną osobę. I nie chodzi mi o pustej dumie i narcyzmie czy też [...]
Niezależnie od tego, czy jest to sytuacja służbowa czy prywatna, czy występujemy przed kilkoma czy kilkudziesięcioma osobami – większość z nas czuje lęk przed publicznym wystąpieniem. [...]
„Nie wolno zgadzać się na pełzanie, gdy czujemy potrzebę latania.” – Helen Keller Gdy kilka lat temu przeczytałam słowa Helen Keller byłam zachwycona i od tego czasu moje życiowe motto [...]
Dlaczego tak trudno jest nam powiedzieć zdecydowane NIE? W codziennym życiu, w pracy, w relacjach z bliskimi czasem jesteśmy zdecydowani na rezygnowanie z własnych celów, na robienie rzeczy na [...]
Całkowita równowaga to mit, naucz się balansować między pracą a życiem prywatnym. Jak zarządzać swoją życiową energią? Jak utrzymać harmonię dnia codziennego i żyć w zgodzie z samą sobą? To [...]
O personal brandingu napisano już wiele publikacji, książek i artykułów. Teoretycznie wiemy już jak ją budować, znamy narzędzia i sposoby budowania marki osobistej, a jednak często, gdy z kimś [...]
Marka kobiety w biznesie to książka, która jest przewodnikiem po etykiecie i wizerunku kobiety w biznesie. Pomaga sprawnie przejść przez biznesowe savoir vivre bez popełniania faux pas. [...]
Pragnę aby ta książka pomogła kobietom w odnalezieniu swojego szczęścia. Uważam, że każda kobieta jest inna i każda ma prawo mieć swoje marzenia, swoje spojrzenie na świat, swoją indywidualną [...]
Słowa mają wielkie znaczenie. To dzięki słowom możemy wyrażać swoje emocje i myśli. Dobre słowa mogą działać terapeutycznie, mają moc leczenia, złe słowa potrafią ranić i niszczyć. Teoretycznie [...]
Praca, czy dziecinada? Infantylna zabawa w wyklejanki, czy poważne planowanie swojej przyszłości? O Mapie Marzeń krążą różne opinie. Jedno jest pewne – jeśli jest tylko wyklejanką to wyklejanką [...]
Coaching – to proces łączący odkrywanie siebie, zmianę i ciągły rozwój. Coaching to rozwój, rozwój – to działania, a podstawą efektywnego działania jest ustalenie celu z pozycji Twojego serca. [...]
Szef wydaje rozkazy z pozycji dominującej, obarcza pracowników winą za błędy, kontroluje. Lider zadaje pytania, zastanawia się razem z zespołem, jak naprawić sytuację. Szef pnie się na szczyt [...]
Są takie dni gdy wszystko idzie nie tak. Wstajesz „lewą nogą”, nie wyrabiasz się z czasem, oblewasz się ostatnim łykiem kawy, gdy masz na sobie ulubioną białą bluzkę, ucieka Ci autobus lub [...]
Pamiętasz Święta Bożego Narodzenia z dzieciństwa? To był najpiękniejszy czas w roku. Czekałaś z podnieceniem na prezenty. Wszędzie pachniało pieczonym ciastem, wszyscy byli dla siebie mili. [...]
Jeśli jesteś zainteresowany/a nawiązaniem współpracy zapraszamy do wypełnienia formularza.
