Czy wierzysz w siebie?
Budowanie poczucia własnej wartości to wprowadzanie konstruktywnych zmian w kontakcie samej ze sobą i z innymi. Twoje uczucia, potrzeby, myśli i plany są istotne. Wpływają na to, kim jesteś i jak [...]
Jak odnieść sukces
Wiele z nas dąży do sukcesu. Jak w ogóle zacząć o nim myśleć, żeby ruszyć naprzód? Uwierzyć w siebie. Wsłuchać się w swoje marzenia i nie pozwolić nikomu nam ich „zabić”. Zbyt często nim [...]
Emocje w pracy
Jesteśmy ambitni, empatyczni, kreatywni i to są cechy chętnie wykorzystywane przez firmy. Tak, powinniśmy okazywać emocje, ale nie pozwolić, aby emocje górowały nad rozumem. Rozmawiamy z Renatą [...]
Jak podnieść naszą kreatywność?
Co może podnieść naszą kreatywność? Kreatywność jest wpisana w naturę człowieka. Jesteśmy istotnym źródłem wszelkich zmian, innowacji i postępu. Kreatywność otwiera przed nami wiele różnych [...]
Pracujesz z domu? Nie zaniedbuj porannych rytuałów
Część z nas od dawna pracuje zdalnie, ale dla części z nas praca z domu to nowa rzeczywistość. Najpierw było przerażenie jak ogarnąć domową rzeczywistość i połączyć ją z pracą, potem chwila [...]
Uśmiechnij się :-)
Często mówimy, że czekolada pobudza endorfiny, odpowiadające za poczucie szczęścia – to fakt, jednak brytyjscy naukowcy (we współpracy z Hawlett-Packard Development Company) dowiedli, że jeden [...]
Poczucie wartości i pewność siebie
Poczucie wartości i pewność siebie to poza wiedzą i doświadczeniem, kluczowe elementy budowania silnej marki osobistej. Pewność siebie można wypracować. Budowanie poczucia własnej wartości to [...]
Mój przyjaciel stres
Stres jest z nami zawsze, obecny jak powietrze, wierniejszy niż pies. Wychodzisz rano a on już czeka za progiem. Wchodzisz do pracy, on szczerzy kły zza biurka, kładziesz się wieczorem, zmęczony [...]
Jak zachować zasady savoir-vivre w czasach zagrożenia wirusem?
Jak prezentować dobre maniery w obliczu zagrożenia zdrowia czy podczas pracy zdalnej, tak aby czuć, że gdy życie wróci do normy, zachowamy nie tylko zdrowie, ale i szacunek do samych siebie? [...]