Business casual dla kobiety

Na szczęście coraz częściej w biznesowym stroju Panie mogą mieć więcej swobody. Jednak „więcej swobody” nie oznacza, że mogą wyglądać zbyt śmiało czy też niechlujnie, nadal nie możemy przyjść do [...]

Mindfulness czyli uważność

Człowiek uważny dostrzega wpływ otoczenia na swoje myśli, emocje i samopoczucie i odwrotnie: zdaje sobie sprawę z tego, że jego myśli, emocje i samopoczucie wpływają na otoczenie. Mindfulness to [...]